Eco Retreat: Wildkräuter meets Yoga Retreat „The Gathering“
Eco Retreat im Bergischen Land Yoga, Wildkräuter, Kunst des Fermentierens und ein Wochenende mitten in der Natur. The Gathering verbindet praktisches Pflanzenwissen, Yoga und Naturerfahrung zu einer besonderen Auszeit […]
Nature Journaling und die positiven Auswirkungen auf das Nervensystem
Warum Nature Journaling unser Nervensystem beruhigt Wenn wir durch den Wald streifen oder über eine Wiese gehen, geschieht meist Folgendes: Unsere Augen gleiten über das Grün, nehmen flüchtig das Rascheln […]