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Schlagwort: Nervensystem beruhigen

Nature Journaling und die positiven Auswirkungen auf das Nervensystem

Warum Nature Journaling unser Nervensystem beruhigt Wenn wir durch den Wald streifen oder über eine Wiese gehen, geschieht meist Folgendes: Unsere Augen gleiten über das Grün, nehmen flüchtig das Rascheln […]

gaia_naturschule

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Neue Podcast Folge Der erste Mai steht an und vie Neue Podcast Folge 
Der erste Mai steht an und viele von euch gehen bestimmt feiern. Vielleicht stellen sogar einige einen Baum. 

Aber wahrscheinlich wissen die wenigsten das dieses Fest schon Jahrhunderte wenn nicht Jahrtausende alt ist. Natürlich in einem etwas anderen Setting. Aber viele der alten Traditionen haben dich bis heute irgendwie überlebt. 

Hört gerne mal rein. 
Gaia der Natur Podcast. Überall da wo es Podcasts gibt :)

#maibaum 
#birke
#folklore #beltane #frühlingsfest
Der Schwalbenschwanz ist einer der größten Schmett Der Schwalbenschwanz ist einer der größten Schmetterlinge, die wir hier sehen können – und trotzdem übersehen wir ihn oft.

Dabei lebt er genau da, wo wir auch unterwegs sind:
auf Wiesen, an Wegrändern oder sogar im Garten.

Was er braucht, ist eigentlich ziemlich simpel:
🌿 Blüten für Nektar
🌿 Doldenblütler wie Wilde Möhre, Dill oder Fenchel für seine Raupen

Wenn diese Pflanzen da sind, kommt er oft ganz von allein.

#schwalbenschwanz #schmetterlinge #wildpflanzen #naturgarten #artenvielfalt #naturliebe #frühling #wiese #gartenliebe #naturschutz #gaianaturschule
inspiration from @sassifyzine
Der Wald verändert sich gerade gefühlt täglich. 🌿 Der Wald verändert sich gerade gefühlt täglich. 🌿
Es ist viel los. Die ersten Blätter zeigen sich, das Licht wird weicher –
und überall ist Vogelstimmen.

Für Kinder ist das natürlich eine besonders aufregende Zeit im Wald zu sein. Es gibt viel zu hören, entdecken und staunen.

Wir waren heute im Forstbotanischen Garten in Rodenkirchen, Köln unterwegs udn haben uns den Frühlingswald mal etwas genauer angeschaut.

Vorallem aber den Vögeln gelauscht
und gelernt, wer da eigentlich alles so singt und wie Vögel ihren Nachwuchs füttern und behausen.

Ein Vormittag draußen –
1000 schöne Eindrücke.

#Gaianaturschule #Frühlingswald #naturpädagogik #lernenindernatur #umweltbildung
Das hier ist ein Waldmikrofon und ist eigentlich e Das hier ist ein Waldmikrofon und ist eigentlich ein Redestab (auch Talking Stick). Der Redestab ist eine Methode die schon von indigenen Völker Nordamerikas genutzt wurde. 

Wenn man in der Runde sitzt und etwas besprechen will wird der Rede Stab oder ein beliebiger anderer Gegenstand wie ein rede Stein in der Runde mit dem sonnenverlauf weiter gereicht. Derjenige der den Gegenstand grade in den Händen hält hat das Wort und darf nicht unterbrochen werden. Die anderen hören zu. Es werden keine Fragen gestellt oder Einwände Feedback etc eingebracht. 

Der Kreis ist besonders schön weil jeder jeden sehen kann und jetzt kann auch jeder jeden einmal hören kann. alle haben die Möglichkeit zu Wort zu kommen. Und die Gespräche verlaufen ruhiger. 

Für Kinder ist es manchmal hilfreicher beim sprechen etwas in den Händen zu halten an dem sie sich festhalten können und ihre Nervosität gegebenenfalls abbauen können. 

#naturpädagogik #waldpädagogik #wildnispädagogik #lernenindernatur gaianaturschule
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